2012年8月19日日曜日

投影された桜

今朝は起きようと少しノビをした瞬間、
こむら返りで右ふくらはぎに激痛…。
出鼻くじかれそうになるが、
マッサージをしてふくらはぎをほぐしランニングへ。
マンションのオートロック近くにある時計を見ると、
5時40分。
屋内の生温かい空気を抜け外に出ると、
ひんやりした外気。
やはりランニングは朝にかぎる。
と言ってもこむら返りをやってしまったので、
今朝は終始早足ウォーキング。。。
田道橋付近にて。

RICOH CX3

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