2012年9月26日水曜日

冷え込む朝

5時過ぎ起床。肌寒い感じの朝で、いつもの様にサッと起きれずしばらく横になったまま足九分などの軽い運動をした。冷え込み始めたとはいえまだ夏の名残でTシャツ短パン姿でいて、今朝のランニングもそのスタイルのままカメラを持って外に出た。今日の日の出は「5時32分(http://eco.mtk.nao.ac.jp/koyomi/)」。外気は冷たいが、とても気持ちが良い。いつものコースをウォーキングで行き、なかめ公園橋で折り返し対岸の緑道をランニングで中里橋まで。再びウォーキングでふれあい橋まで来て今朝のランニングを終了することに。田道橋付近にて。
RICOH CX3

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