5時半過ぎ起床。E-mailとFacebookのメッセージなどをチェックしたあと、ランニングへ。外気がひんやりしている。田道広場公園脇から目黒川脇の緑道に出て、一路なかめ公園橋に向かって早足ウォーキング。田道橋近くのベンチで、ホームレスのおじさんは寝袋に入っていびきをかいていた。緑道を進むとき僕の右手が東に当たるのだが目黒清掃工場の建物があってでんどう橋からなかめ公園橋近くまで空が見えにくい。なかめ公園橋向かいの中目黒公園でようやく視界が開けたと思ったら、東の空は綺麗に焼けていた。折り返しから中里橋までランニングをし、でんどう橋からふれあい橋までダッシュをかけて終了。なかめ公園橋より自衛隊目黒基地（自衛隊幹部学校）方向の東の空を望む。
RICOH CX3
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